Dicas de concurso
|

“Deu um branco” na prova do concurso? Veja dicas do que fazer

Veja 3 dicas que podem ajudar a retomar o assunto que você sabe que estudou, mas acabou esquecendo durante a prova por conta do nervosismo

Imagine que você está fazendo a prova de um importante concurso público e chega em uma questão que você estudou sobre o assunto, mas não consegue se lembrar de jeito nenhum a resposta certa. Essa situação pode ser o famoso “deu um branco”

Os chamados “brancos” são as falhas repentinas e inesperadas de memória que ocorrem em momentos de pressão, ansiedade ou estresse, como quando o candidato está sendo avaliado. Dessa forma, a melhor estratégia para evitar esses bloqueios é controlando os níveis de ansiedade e estresse em dias de provas. No entanto, isso nem sempre é possível, não é mesmo, concurseiro? 

Começando a estudar? Clique aqui e conheça nossos materiais para concurseiros iniciantes! 

Por isso, você precisa estar preparado e saber o que fazer se “der um branco” durante a prova do concurso. Veja abaixo algumas dicas que podem ajudar:

Tente acalmar os pensamentos

A primeira coisa a se fazer caso você tenha um “branco” durante a prova é tentar manter a calma, além de dominar os seus pensamentos ansiosos para que eles não aumentem ainda mais os seus níveis de ansiedade e estresse. Lembre-se: o bloqueio de memória é temporário, o conteúdo está em seu cérebro, mas temporariamente inacessível. Portanto, ao se acalmar, você terá grandes chances de lembrar o que foi esquecido. 

Para acalmar o corpo e a mente, você pode realizar alguns exercícios de respiração. Ou, se estiver com tempo, pode aproveitar para sair por uns 5 minutinhos da sala de prova para tomar água ou ir ao banheiro, por exemplo.  

Anote as informações que lembrar

Durante esse esquecimento temporário, pode ser que algumas informações sobre o assunto comecem a surgir na sua mente. Tente anotar no canto do caderno de prova tudo o que for lembrando, não descarte nada. Se mesmo depois de se acalmar, o “branco” não desaparecer rapidamente, junte todas essas informações que você anotou para tentar resolver a questão.

Clique aqui para conhecer nossos cursos gratuitos e comece a sua preparação!

Pule para a próxima questão

Por fim, caso o bloqueio esteja impedindo você de se lembrar de algumas informações que ajudam na resolução do exercício, a melhor opção, portanto, é pular para as próximas questões. Isso vai fazer com que você não perca muito tempo em uma só questão. Além disso, quando estiver mais relaxado e retornar a essa mesma questão, pode ser que tenha saído da situação de bloqueio temporário e consiga respondê-la.

Boa sorte nas provas!

| Gostou da dica? VEJA MAIS AQUI! |

Posts Similares

Stories Recentes

Publicações Recentes

| | | | | | | |

PF Agente Administrativo: último dia para pagar taxa de inscrição

O concurso PF 2025 para Agente Administrativo oferece 100 vagas de nível médio e salário inicial de R$ 7.605,31. As inscrições terminam em 21/05/2025, e o prazo final para pagamento da taxa de inscrição é 23/05/2025. Descubra como pagar corretamente, evitar o cancelamento da inscrição e veja curiosidades sobre o cargo.

Concurso PF administrativo: inscrições prorrogadas
| | | | | |

Concurso PF administrativo: inscrições prorrogadas

As inscrições para o concurso PF administrativo da Polícia Federal foram prorrogadas até o dia 23/05/2025. O edital PF traz vagas para níveis médio e superior, com oportunidades no DF. O AlfaCon oferece um curso atualizado com tudo que você precisa para passar.

Saiu o edital da Polícia Federal 2025!
| | | | | | |

Saiu o edital da Polícia Federal 2025!

Muita gente acreditou que o edital da Polícia Federal 2025 tinha sido publicado. Mas a verdade é que ainda não foi dessa vez. Neste artigo, mostramos como lidar com a ansiedade, manter o foco e se preparar de forma inteligente antes da publicação oficial. Spoiler: quem começa antes, termina aprovado.

Último dia para se inscrever no concurso Bombeiros PR
| | | | | | |

Último dia para se inscrever no concurso Bombeiros PR

O concurso Bombeiros PR – Corpo de Bombeiros do Paraná encerra inscrições nesta terça-feira, 19 de maio, com 600 vagas para Soldado Bombeiro Militar e salário inicial de R$ 6.101,87. As provas serão aplicadas em 6 de julho de 2025, em diversas cidades do estado. Exige nível superior em qualquer área, idade máxima de 30 anos e CNH categoria “B”.

Concurso PM PR Soldado: Último dia para inscrição!

Concurso PM PR Soldado: Último dia para inscrição!

O concurso PM PR Polícia Militar do Paraná (PM PR) encerra as inscrições nesta terça-feira, 13 de maio de 2025. São 2.000 vagas para Soldado de 1ª Classe, com salário inicial de até R$ 6.101,87. A exigência é de nível superior, e a prova está marcada para o dia 29 de junho. As oportunidades estão distribuídas em cinco regiões do estado. As inscrições são feitas no site do IBFC, com taxa de R$ 130.